Fino a quando c\u2019\u00e8 dissenteria \u00e8 bene assicurare al nostro corpo una buona idratazione bevendo t\u00e8 con limone, acqua oppure soluzioni reidratanti vendute in farmacia. Queste soluzioni sono preparabili anche in casa: in un litro di acqua aggiungere 4 cucchiai rasi di zucchero, 1 cucchiaio raso di sale da cucina, il succo di 2 arance o di 1 pompelmo, 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio; bere 1 tazza di questa soluzione dopo ogni evacuazione.<\/p>\n
Oltre ai liquidi \u00e8 bene assumere riso bollito o semolino, patate e carote lessate, pane tostato e grissini, banane, mele crude. Dopo la fase acuta l\u2019alimentazione deve avere un adeguato apporto di proteine (carne magra biologica, pesce, latticini fermentati e addizionati con probiotici, legumi frullati).<\/p>\n
Medicinali omeopatici utili in caso di diarrea<\/span>:<\/p>\n Arsenicum album<\/strong>: \u00e8 indicato nelle forme di diarrea dovute a intossicazione alimentare; la diarrea \u00e8 molto violenta e debilitante con feci dal caratteristico odore cadaverico, solitamente \u00e8 accompagnata da vomito e nausea.<\/p>\n Antimonim crudum<\/strong>: \u00e8 indicato quando la diarrea si presenta dopo un abuso di cibo o una prolungata esposizione al sole (si ha una sensazione di pienezza anche se si \u00e8 a digiuno); le feci sono semiliquide con evacuazioni frequenti.<\/p>\n Bryonia alba<\/strong>: \u00e8 utile per la diarrea che si manifesta dopo aver bevuto bevande fredde; si ha \u00a0la lingua biancastra, gusto amaro e le feci irritanti con scariche sopratutto al mattino.<\/p>\n Nux vomica<\/strong>: \u00e8 utile dopo abuso di alcool e fumo; i sintomi sono frequenti stimoli, non sempre seguiti da evacuazione, gonfiore addominale accompagnato spesso da coliche.<\/p>\n Rimedi naturali e tisane a base di erbe e piante officinali utili per calmare la diarrea:<\/span><\/p>\n Agrimonia<\/strong>: la dose \u00e8 di 3 tazze di tisana al d\u00ec preparata lasciando infondere per 10 minuti 1 cucchiaio di foglie nell\u2019acqua bollente.<\/p>\n Mora e lampone<\/strong>: la tisana va preparata immmergendo 2 cucchiaini di radici o foglie (le radici e le foglie hanno un effetto astringente) per 10 minuti in acqua bollente; berne 3 tazze al giorno.<\/p>\n Carote<\/strong>: la zuppa di carote evita che i batteri tipo escherichia coli aderiscano alle pareti dell\u2019intestino tenue; il passato di carote \u00e8 un ottimo rimedio per la diarrea in particolare nei bambini perch\u00e8 aiuta a ricompattare le feci.<\/p>\n Aglio<\/strong>: elimina una grande variet\u00e0 di virus, batteri e parassiti; si consiglia di consumare 1 o 2 spicchi di aglio crudi al giorno oppure tra i 500 e i 600mg di capsule al d\u00ec.<\/p>\n Menta piperita<\/strong>: ha propriet\u00e0 antispasmodiche utili per evitare i crampi all\u2019intestino; \u00e8 sconsigliata a chi soffre di bruciori di stomaco o di reflusso esofageo e alle donne incinta. Consumare 3 tazze di tisana al d\u00ec preparata con 2 cucchiai di foglie essicate.<\/p>\n Estratto di semi di pompelmo<\/strong>: \u00e8 in grado di contrastare numerose infezioni batteriche e di eliminare i batteri della shigella.<\/p>\n Succo di mirtillo nero<\/strong>: come antidiarroico si pu\u00f2 usare puro o sciolto in un bicchiere di acqua.<\/p>\n Amamelide(Hamamelis virginiana)<\/strong>: l\u2019infuso si prepara con 3g in 150 ml di acqua bollente da assumere 2 volte al giorno lontano dai pasti.<\/p>\n Carciofo<\/strong>: in caso di diarrea il consumo di carciofi per le loro propriet\u00e0 astringenti riduce l\u2019evacuazione e aiuta l\u2019eliminazione delle tossine per le propriet\u00e0 depurative e diuretiche.<\/p>\n Carrubo<\/strong>: l\u2019infuso si prepara con i fiori, i frutti e le foglie mettendo 5g in 150 ml di acqua bollente; se ne assumono 2 o 3 cucchiai al giorno se adulti, 2 o 3 cucchiaini se bambini.<\/p>\n Fave secche<\/strong>: le fave secche o la farina di fave non setacciata, bollita tipo minestra, arresta la diarrea.<\/p>\n Limone<\/strong>: mettere il succo di 1 limone e 1 cucchiaino di miele in un bicchiere di acqua tiepida; un\u2019ottima bevanda reidratante si ottiene con 1 litro di acqua, 2 cucchiai di zucchero, \u00bd cucchiaino di sale, \u00bd cucchiaino di bicarbonato, il succo di 1 limone.<\/p>\n <\/p>\n Mela<\/strong>: il consumo di mele crude, meglio con la buccia, svolge un\u2019azione normalizzante per le sue propriet\u00e0 astringenti e favorisce l\u2019eliminazione delle sostanze tossiche per le propriet\u00e0 depurative.<\/p>\n Mirtillo<\/strong>: i mirtilli mangiati freschi aiutano a combattere la diarrea.<\/p>\n Ortica<\/strong>: il decotto con foglie di ortica (5g di foglie in 200 ml di acqua) da bere a piacere \u00e8 utile in caso di diarrea.<\/p>\n Primula<\/strong>: il decotto di foglie e fiori (3g in 200 ml di acqua) da assumere alla dose di 1 cucchiaio secondo neccessit\u00e0, anche ogni ora, \u00e8 molto efficace in caso di diarrea.<\/p>\n Tiglio<\/strong>: il decotto con i frutti di tiglio (5g di frutti in 200 ml di acqua) da assumere pi\u00f9 volte al d\u00ec.<\/p>\n Camomilla<\/strong>: efficace in caso di diarrea dei bambini a cui stanno spuntando i primi dentini.<\/p>\n Gelsemium<\/strong>: pu\u00f2 essere molto utile per chi \u00e8 sotto pressione e tende a somatizzare con scariche diarroiche.<\/p>\n