La ginnastica oculare offre semplici esercizi che possono contribuire a migliorare la vista e ridurre l’affaticamento degli occhi. Attraverso tecniche come il palming e il focus alternato, è possibile rilassare la vista e favorire un benessere visivo duraturo.
L’ipnosi regressiva è un viaggio profondo nella memoria, un ponte verso il passato per rivelare traumi nascosti. Attraverso questo metodo, si riscoprono emozioni dimenticate, permettendo alla mente di liberarsi e trovare un nuovo equilibrio interiore.
Il craniosacrale è una pratica delicata che utilizza un leggero tocco per armonizzare il sistema nervoso. Attraverso un approccio olistico, favorisce il rilascio delle tensioni accumulate, promuovendo un profondo stato di benessere e equilibrio interiore.
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